Spokojna noc przy maluchu, zaczyna się od wyboru dobrej pieluszki. Kiedy zdecydujemy się na opcję odpowiednią dla naszego dziecka, zarówno milusiński, jak i my sami, zapewnimy sobie zasłużony wypoczynek. Czym się kierować przy wyborze pieluszek? Położna Patrycja Gonczarko wymienia trzy najważniejsze cechy produktów.
Pierwsze dni, a nawet tygodnie z maluszkiem w domu są wyjątkowo wzruszającym, ale też po części stresującym czasem. Świeżo upieczeni rodzice starają się mieć wszystko pod kontrolą, udają się jeszcze przed porodem na zakupy wyprawki, w której skład wchodzą ubranka, zabawki, pościel, ale też produkty pielęgnacyjne oraz pieluszki. W jaki sposób się nie pogubić i wybrać pieluszki odpowiednie do potrzeb malucha?
– Drodzy rodzice, pamiętajcie, że pierwsze tygodnie z dzieckiem to czas wzajemnego poznawania się i nauki. Obserwujcie zachowanie swojego dziecka - ono z pewnością poinformuje was o swoim dyskomforcie, a kondycja skóry maluszka najlepiej wam podpowie, czy potrzebna jest częstsza zmiana pieluszek, inna marka lub modyfikacja waszych nawyków pielęgnacyjnych. A przede wszystkim ufajcie swojej intuicji: każde dziecko jest inne, a wasza uważność na potrzeby dziecka jest ważniejsza niż jakikolwiek "idealny schemat" – uspokaja na wstępie położna, prowadząca profil "polozna_mamazu" Patrycja Gonczarko.
Ekspertka podzieliła się z nami cennymi wskazówkami, które uspokoją głowę niejednego rodzica.
Wybór pieluszki na noc. O tym zawsze pamiętaj
Położna Patrycja Gonczarko radzi, aby przy wyborze pieluszek na noc, kierować się jej trzema właściwościami. Po pierwsze: wysoka chłonność.
– Pieluszka powinna szybko absorbować płyn i zamieniać go w żel, utrzymując wilgoć z dala od skóry dziecka. Jeżeli maluch przesypia większą część nocy lub pojawia się problem z przeciekaniem, warto wybierać pieluszki z większym wkładem chłonnym, który jest w stanie pochłonąć większą ilość moczu – wyjaśnia Gonczarko.
Drugą ważną cechą pieluszek jest odpowiedni rozmiar, dopasowany do wagi oraz budowy dziecka. Ekspertka zaznacza, że zarówno za mała, jak i za duża pieluszka może przeciekać i być niekomfortowa dla maluszka np. uciskać, powodować obtarcia, ograniczać ruchy. Trzecia właściwość to bezpieczeństwo dla skóry.
– Warto wybierać pieluszki wykonane z miękkich, delikatnych materiałów, aby nie podrażniały delikatnej skóry dziecka. Pieluszki powinny umożliwiać cyrkulację powietrza i trzymać wilgoć z dala od skóry dziecka, aby uniknąć podrażnień czy odparzeń – wyjaśnia położna.
Wieczorna rutyna
W przypadku maluchów nie bez znaczenia jest wieczorna rutyna. Patrycja Gonczarko zaznacza, że spokojne, powtarzalne zakończenie dnia jest bardzo ważnym sygnałem dla dziecka, że nadchodzi pora snu.
– Wieczorna rutyna buduje w dziecku poczucie bezpieczeństwa, wspiera kształtowanie rytmu okołodobowego, ułatwia dziecku zasypianie, wzmacnia więź z rodzicami i ułatwia codzienność – tłumaczy ekspertka.
Położna radzi, aby ustalić stałą porę i kolejność następujących po sobie czynności, kiedy zbliża się pora wieczornej rutyny.
– Postawmy na wyciszające zabawy, przygaśmy światła, zrezygnujmy z ostrych i głośnych dźwięków. Dobrym elementem rutyny są czynności higieniczne przy maluszku: kąpiel lub pielęgnacja na przewijaku, delikatny masaż z użyciem olejku dla dzieci, założenie czystej pieluszki oraz piżamki. Taka rutyna pomaga wyciszyć się dziecku i przygotować do snu – mówi położna.
Kiedy już przyjdzie noc, a nasz maluch spokojnie zaśnie, pamiętajmy o tym, co ekspertka napomknęła już wcześniej - zmiana pieluszki w nocy jest zalecana w przypadku niemowląt.
– Niemowlę w pierwszych miesiącach życia warto przewijać przy każdym nocnym karmieniu. Jeśli dziecko śpi dłużej, pieluszka jest chłonna, skóra jest w dobrej kondycji i maluch czuje się komfortowo - nie trzeba go wybudzać tylko po to, żeby zmienić mu pieluszkę. Wyjątkiem jest sytuacja, kiedy maluszek zrobi kupkę - wtedy przewijamy zawsze, by uniknąć podrażnień – zaznacza położna.
A co w przypadku podrażnienia?
Może się zdarzyć, że pierwsze zakupione pieluszki doprowadzą do podrażnienia. W takim przypadku warto wiedzieć, jeszcze zanim maluch pojawi się na świecie, co należy zrobić.
– W pierwszej kolejności warto częściej wietrzyć skórę: kilka/kilkanaście minut bez pieluszki przy każdej zmianie wspaniale koi podrażnioną skórę. Warto zrezygnować z chusteczek i myć skórę letnią wodą, a następnie delikatnie osuszyć, poprzez dotykanie – wymienia Patrycja Gonczarko.
Położna zaznacza, aby unikać pocierania podrażnionej skóry. Następnym krokiem będzie stosowanie specjalnej maści na takie przypadłości.
– Nakładamy w okolicach pachwin, szpary pośladkowej i u chłopców - pod penis i worek mosznowy, cienką warstwę maści na podrażnienia. Należy pamiętać o częstej zmianie pieluszek, dokładnym wymywaniu resztek maści i wietrzeniu pośladków. Jeżeli po 2-3 dniach nie widać poprawy, należy skonsultować się z położną lub pediatrą – wyjaśnia ekspertka.
Rozmawiała Zuzanna Sierzputowska, dziennikarka Wirtualnej Polski
